ランニング日誌
ほぼ毎日、走ってます。 ランニングに関することを書いていきます。

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

佐倉マラソン

強風と寒さの中のレース。
前半抑えたものの、39kmあたりできつくなったけど、何とか最後まで走りきれた。

シューズ:ウエーブスペーサーAR。

----
5km:22m11
10km:43m54(21m43)
15km:1h06m36(22m42トイレ)
20km:1h28m49(22m13)
25km:1h50m47(21m58)
30km:2h13m03(22m16)
35km:2h35m08(22m05)
40km:2h57m57(22m49)
Goal:3h07m53(9m56)
スポンサーサイト

コメント

このコメントは管理者の承認待ちです
【2012/11/07 23:28】 | #[ 編集]
このコメントは管理者の承認待ちです
【2013/01/25 20:26】 | #[ 編集]

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

-

管理人の承認後に表示されます【2012/11/24 11:01】

プロフィール

noginho

Author:noginho
年令:35
走歴:5年

ベスト記録
マラソン:2h59m(大田原 20083)
ハーフ :1h23m(新宿 2004)

最近のレース
 2007/04 マラソン:3h12m04(霞ヶ浦)
2007/11 マラソン:3h05m28 (つくば)
2008/02 マラソン:3h08m45 (東京)
2008/04 マラソン:3h03m47 (かすみがうら)
 2008/11 マラソン:2h59m32(大田原)
レース予定
 2009/03 マラソン(荒川)

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。