ランニング日誌
ほぼ毎日、走ってます。 ランニングに関することを書いていきます。

Saturday, Mar. 10

朝、公園まで往復+C5周。
Walk1km+Jog12km。
シューズ:GT2100-NY。
今月の走行距離:108km。

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プロフィール

Author:noginho
年令:34
走歴:5年

ベスト記録
マラソン:3h02m(つくば 2003)
ハーフ :1h23m(新宿 2004)

最近のレース
 2007/02 マラソン:3h13m36(東京)
 2007/04 マラソン:3h12m04(霞ヶ浦)
2007/11 マラソン:3h05m28 (つくば)
2008/02 マラソン:3h08m45 (東京)
2008/04 マラソン:3h03m47 (かすみがうら)

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