ランニング日誌
ほぼ毎日、走ってます。 ランニングに関することを書いていきます。

Friday, Mar. 30

昼休み、苗畑奥まで往復。
Jog5km。
シューズ:ゲルカヤノ12。
今月の走行距離:265km。

テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

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プロフィール

Author:noginho
年令:34
走歴:5年

ベスト記録
マラソン:3h02m(つくば 2003)
ハーフ :1h23m(新宿 2004)

最近のレース
 2007/02 マラソン:3h13m36(東京)
 2007/04 マラソン:3h12m04(霞ヶ浦)
2007/11 マラソン:3h05m28 (つくば)
2008/02 マラソン:3h08m45 (東京)
2008/04 マラソン:3h03m47 (かすみがうら)

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