ランニング日誌
ほぼ毎日、走ってます。 ランニングに関することを書いていきます。

Friday, July 04

朝、D公園まで往復+A4周。
Walk1+Jog8km。
シューズ:ウエーブインスパイア3。
今月の走行距離:047km。

コメント

コメントの投稿













管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

プロフィール

Author:noginho
年令:34
走歴:5年

ベスト記録
マラソン:3h02m(つくば 2003)
ハーフ :1h23m(新宿 2004)

最近のレース
 2007/02 マラソン:3h13m36(東京)
 2007/04 マラソン:3h12m04(霞ヶ浦)
2007/11 マラソン:3h05m28 (つくば)
2008/02 マラソン:3h08m45 (東京)
2008/04 マラソン:3h03m47 (かすみがうら)

レース予定

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

友達申請フォーム

ブログ内検索

RSSフィード

リンク

Powered By FC2ブログ